当然，抛开费用不论，在家里面做饭有着外卖无可比拟的优势，那就是卫生状况更有保障，这无疑是重中之重。

当自己亲手挑选食材时，可以仔细甄别食材的新鲜度、品质以及来源，从源头上把控饮食健康。

在烹饪过程中，能够确保厨房环境的清洁、炊具的干净以及烹饪手法的卫生规范，避免了外卖制作过程中可能存在的诸多卫生隐患，如食材清洗不彻底、加工环境脏乱差、餐具清洁不达标准等问题。

在家庭饮食的考量中，用餐人数的多寡对性价比有着显着的影响。

其实，唯有当越多人一同在家用餐之际，才能够最大程度地彰显这种性价比优势。

家庭聚餐时，食材的采购往往会依据人数进行合理规划，丰富多样的菜品被端上餐桌，以满足众人不同的口味需求。

而在这样的情境下，食材很少会被白白浪费。

毕竟，每个人自小养成的口味习惯大相径庭。

或许在同一桌菜肴面前，有一个人对某一道菜并不青睐，然而幸运的是，可能另一个人却对其钟爱有加。

就如同青菜萝卜各有所爱一般，这种个体口味的差异在多人用餐的环境里反而形成了一种巧妙的平衡。

正是得益于这种差异，每一餐所精心炒制的菜肴都能够被充分享用，几乎不会有剩余。

无论是清爽的素菜、鲜美的荤菜，还是营养丰富的汤品，都能在众人的筷间找到归宿，从而使得食材的价值得到了淋漓尽致的发挥，也让家庭用餐在经济实惠与满足口腹之欲之间达成了完美的契合。

尽管这意味着需要花费更多的时间与精力，相较于便捷的外卖或外出就餐，这种方式无疑显得更为麻烦，但张尘他们依然坚定地选择了这条道路，只为了能为自己的身体负责，享受放心的每一餐。