第九章 每天三百球

灌篮之中锋荣光 枫霜 1160 字 1个月前

鱼住开始手把手的教导,有些习惯一旦养成,就很难轻易改变,这和人类的思维惯性有关。

越早培养正确的投篮姿势,就可以有效避免以后频繁变换投篮姿势导致投篮命中率的下降。

其中,包括持球手型和拨球手型,很多人更关心拨球手型的问题,可一旦持球手型如果错了,后面的拨球手型就不可能正确,这一点非常重要。

“可以了!”

很快,鱼住纠正好了池上的投篮姿势。

池上感觉有点别扭,不放心的问道:“鱼住,这样真的能行?”

“放心,这些都是教科书上的内容!”

听到鱼住这么说,池上也算是放下心来,起跳,再次投出手中的篮球,结果又投了一个三不沾。

他需要一段时间适应新的投篮姿势,然后就是日复一日的训练,等到肌肉记忆成型,三分命中率才能得到有效的提升。

“池上,如果你能够每天坚持投中三百记三分球,或许用不了多久,你就可以打动田冈教练。”

鱼住想到了海南队的神宗一郎。

阿神就是通过日复一日的训练,每天以投中500记三分球的目标而孜孜不倦的坚持着。

谁又能够想到这位身材单薄、跑不快又跳不高的少年,最终成为令人闻之色变的杀手,在高二阶段更是成为县大赛的得分王。

鱼住不求池上拥有像阿神那样的投射能力,毕竟那需要足够的天赋,只希望他能够达到木暮公延的水准就行了。

“投中三百个三分球!”

投三百个和投中三百个的差距很大,尤其池上的三分命中率还很低,让他倍感亚历山大。

“放心,我会帮你捡球,你只需要不间断的投篮就行。另外,在训练的时候,你一定要保持投篮姿势和节奏,一定程度上可以提高你的命中率!”

为了让池上快速掌握三分球,鱼住开始帮忙捡球。

池上很是感动,对鱼住充满了感激。

其实鱼住这么做,完全就是顺带,他的主要目的是想提高篮板嗅觉,同时提高他的传球水平。

以池上目前的三分命中率,大部分都要转化成篮板。

鱼住将篮球传给池上,很是随意的说道:“不过今天已经有点晚了,那就将目标定在投中一百个三分球吧!”

“好,我一定会坚持下去!”