俞红豆觉得得给自己紧紧皮了：“怨不得古人说三省吾身，果然人要不停的反省自己才能找到弊端啊。”

俞红豆的感叹让钱三妹疑惑了一下，在她看来小姐已经足够厉害了，这样的小姐还觉得自己有弊端，那他们这些仆人岂不是错误更大。

钱三妹默默的开始反思，近来是不是有点飘，对小姐没有以前上心了？不然怎么这次去一袋山没有厚着脸皮跟去呢？

主仆二人各自反思，默默的等到了天色大亮，俞红豆一骨碌爬起来，穿好衣服就准备去锻炼。

不管有多少阴谋，多少困难，提升自保能力这件事一准儿是没错的。

钱三妹跟在自家小姐身后，一主一仆二人带着狗开始绕着门口到南泉岩跑起圈来。

秋收的村民起的早，看到这一幕有惊奇亦有说笑，却无一人嘲讽，甚至还有年轻一点的主动问起俞红豆跑步的效果。

“听俞二伯母说早年红豆病病歪歪的，几次差点夭折，早起开始跑圈后，身子骨渐渐的就好了，我妹身子也不好，我先学了回去再教她。”

年轻人这么一解释，俞红豆和在场看热闹的都恍然大悟。

“日常多动弹动弹，气血充足了，确实对身体有好处，不过还是要先去找大夫看看，有的人骨头脆，不能上来跑，多走走就行。”

俞红豆赞赏眼前的年轻人，看到他好像看到自家哥哥似的，好心的提出建议。

年轻人狂点头，但目光却不离俞红豆，把她看得有点毛毛的。

谭燕临走出来的时候，就看到一个满脸热切的年轻人堵着俞红豆说个没完。

上扬的嘴角垂下，他抬手对着俞红豆招了招：“红豆，该练拳了，今天我陪你过两招。”

“好啊！”俞红豆眼前一亮，跟谭狼曋和谭燕临切磋是两种感觉。

前者看着冷酷，出手却柔和，让她能试验多种进攻的方法。

后者看着体贴，出手却狠重，能提升她防守和躲避的方式。