面对众人的议论纷纷，上官叶嫣柔选择了无视。她径直来到了新的修炼塔——云霄塔前，心中暗暗发誓，一定要重新振作起来，恢复自己的修为。

这次个人真好玩了。

上官叶嫣柔走进云霄塔，来到基础层的一间修炼室。她闭上眼睛，调整呼吸，开始运转心法。渐渐地，她感觉到周围的灵气在向她聚拢，一丝丝清凉的气息顺着毛孔钻入体内。

随着时间的推移，上官叶嫣柔的脸色逐渐红润起来，原本枯竭的经脉也开始有了生机。

她睁开双眼，眼中闪过一丝惊喜。“我感觉到了！我的修为正在慢慢恢复！”上官叶嫣柔兴奋地自语道。

然而，她并没有满足于此。她深知修行之路漫长而艰辛，必须持之以恒。于是，她走出修炼室，朝着更高层次的修炼区域迈进......上官叶嫣柔来到中层，进入其中一间修炼室。这里的灵气更加浓郁，她能感受到压力倍增。但她毫不畏惧，全力吸收着灵气。

一段时间后，上官叶嫣柔的修为有了显着提升。她决定挑战高层，那里是精英弟子和长老的专属区域。

进入高层修炼室，上官叶嫣柔立刻感受到了强烈的灵气波动。她咬紧牙关，努力适应着高浓度的灵气。

最终，她成功地在高层修炼室坚持下来，修为也得到了极大的提升。离开云霄塔时，上官叶嫣柔充满了自信。

在这次远青山的比人赛中，上官叶嫣柔再次展现了她的英勇与实力。比赛依旧在擂台上进行，这座擂台见证了无数英雄豪杰的较量。上官叶嫣柔身姿矫健，眼神坚定，她深知这场比赛对她意味着什么。随着裁判一声令下，她迅速进入状态，与对手展开了一场激烈的对决。擂台上的风雨，仿佛成了她坚韧意志的象征，而上官叶嫣柔也用自己的实力，证明了擂台上的王者地位。

上官叶嫣柔就准备着去战场。

努力个人赛。

上官叶嫣柔一抽就抽自己第一，顿时脸都黑了。

真受不了这种的。

在一片静谧的清晨，上官叶嫣柔与她的师兄并肩站在山巅之上，两人身后是霞光万丈，面前则是云雾缭绕的远青山比武场地。师兄轻握剑柄，一股无形的内力自他体内涌出，凝聚于剑尖，随即，那把长剑仿佛有了生命一般，发出嗡嗡的鸣响。

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上官叶嫣柔紧随师兄之后，两人脚尖轻轻一点，伴随着剑气的升腾，他们的身影渐渐脱离了山巅，如同仙人一般，御剑飞行。风儿轻轻拂过他们的衣袂，发丝在空中飘扬，他们的身影在云层中若隐若现，直奔比武场地而去。

当他们到达比武场地时，其他亲传弟子们也已经陆续抵达，每个人的眼中都闪烁着期待与紧张。抽签仪式开始了，每个人都屏息凝视，等待着命运的揭晓。

当轮到上官叶嫣柔抽签时，她的手微微颤抖，轻轻从签筒中抽出一支签。她缓缓打开，只见上面清晰地写着“第一场”。她的心跳在那一刻猛地加速，差点没把自己吓晕。她深吸一口气，尽力平复自己的情绪，心中暗暗为自己打气：“上官叶嫣柔，你是最强的，这场比赛，你一定能赢！”

周围的亲传弟子们有的露出同情的神色，有的则是幸灾乐祸的窃笑，而她的师兄则拍了拍她的肩膀，给予她坚定的支持。上官叶嫣柔知道，无论结果如何，她都必须全力以赴，因为她代表的不仅仅是自己，还有她身后所学的武艺和师门的荣誉。

1. **内力凝聚**：在战斗之前，上官叶嫣柔会闭目凝神，深深地吸一口气，将体内的内力缓缓凝聚于丹田。她的呼吸逐渐与内力的流动同步，每一次呼吸都像是与天地之间的能量交换，使得她的内力更加充沛。

2. **内力流转**：当内力在丹田中凝聚到一定程度后，上官叶嫣柔开始引导这些内力沿着特定的经络流转。她的内力如同一条细小的溪流，在体内的经络中穿梭，最终流向她的双手和双脚，为即将到来的战斗做好准备。

3. **内力爆发**：在战斗中，上官叶嫣柔的内力爆发是她克敌制胜的关键。当她出拳或踢腿时，会在瞬间将内力集中于攻击点，使得她的打击力度成倍增强。这种内力的爆发，常常让对手在接触到她的攻击时感到一股无法抗拒的力量。