普通状态，介于自在状态和认真状态之间，没有自在状态那么自在，却也没有认真状态那么大的限制。

自在状态如果维持基本的饮食，可以永远维持下去。

认真状态每次只能维持一小时，每天能够使用两次，超过时间则会伤害身体乃至灵魂。

普通状态每次可以维持半天，超过时间同样也会损害身体乃至灵魂。

相对于认真状态来说，普通状态能够维持的时间更长，但相应的，普通状态的修炼效果自然也就比不上认真状态的十二倍。

在相同情况下，普通状态的修炼效果大概是许易正常修炼的五倍左右。

“五倍修炼效果吗？”

许易对于这个倍数还是相当满意的。

毕竟他之前最大的期望也不过是三倍修炼效果而已，如今这比他所期望的修炼效果还要高上两倍，这还能有什么不满意的？

“不对！”

“这应该不是普通状态真正的修炼效率！”

许易突然间想到了一个问题。

“我现在的修炼状态，并不是我平常时修炼剑法的状态！”

这句话说得有那么一点绕，但其实并不难理解。

“退出普通状态！”

“进入认真状态！”

“修炼内功！”

将近一个小时后，许易感受到了隐隐的难受。

“退出认真状态！”

“进入普通状态！”

“修炼剑法！”

这才是他平常时修炼剑法的状态！

许易每次修炼剑法，都是在修练完内功之后才开始的，而今天因为昨天首开认真状态的缘故，让他错失了修炼内功的时间，暂时还没有修炼内功。

如今补上了之后，才是他真正修炼剑法的状态。