外人眼里，哥哥和她同岁却早已进了大学；而她还在高一苦读。若不是惦记着这口吃的，凭她的本事，怕是早就毕业了。

没错，何花的学习能力，甩开何晓和何雨晴一大截。

她的精神力极其出众，过目不忘、一心三用都是常态，举一反三、逻辑推演、深度分析样样拔尖。

论精神强度，何晓连她十分之一都不到。

虽说比不上何雨柱，但在这家里，除了何雨柱，就数她的精神修为最扎实。

如今辟谷一开，何花整个人都活泛起来了。

何雨柱说完，转身回灶台忙活。没多久，一桌色香味俱全的佳肴便热腾腾摆满桌面。

菜式精致，香气扑鼻，谁也没挑拣，端起碗筷就埋头开吃。

众人正吃得酣畅淋漓，何雨柱嘴角微扬，还真没想到，这些长辈竟主动动了修炼的心思。

此前他试探过几次，个个都摇头摆手不愿沾边。

其实他并不知道，当初大家不是不想练，而是怕惹恼了他的师门。

那时候大伙儿都忙着讨生活，哪还有工夫静下心来练功。

如今过了这么多年，大家才看清：何雨柱压根没有师承门派，整套修炼体系，全是他自己定的规矩、编的法子。

再者，如今老人们或已退休，或退居幕后，闲暇时间大把，又碰上这么难得的机会，有现成的功法、有亲人在旁指点，谁不想试试？

不过这些年头，何大清这些长辈始终没跟何雨柱提过一嘴。

何雨柱自己也毫不知情。但既然是对自己恩重如山的亲人想学，他自然二话不说，欣然应允。

要知道，这些人可没他这种“开挂”般的天赋，短短几年就能登顶巅峰。

普通人修行，靠的是日积月累、水滴石穿；哪怕有他从旁引导，进度顶多比常人快些，也快得有限。

毕竟何雨柱自己毫无瓶颈可言：只要火候到了，境界便顺势跃升；而其他人不同，每一步都需稳扎稳打，稍有偏差就可能走岔。

正因如此，何雨柱压根不担心他们将来会反超自己。

至于会不会因此惹来威胁？他连想都没想过。

当初若真顾虑这个，他根本不会动念把功法交托给国家。

只是上面某些人的做法，实在让他寒了心，这事也就撂下了。

如今是自家至亲开口，他更不会藏着掖着、端着架子！

饭后，何雨柱凝神运意，将整套修炼路径、核心要领、关键禁忌，尽数化作精神印记，直接灌入众人识海。

这可不是寻常授课，而是真正意义上的“传法”。

众人只觉他指尖轻点，脑中豁然清明，所有法门、次第、窍诀，仿佛生来就懂。

大伙儿惊得说不出话，何大清忍不住问：

“柱子，你这是怎么做到的？”

这话一出，所有人齐刷刷望向何雨柱，眼神里全是难以置信。

他笑着解释：

“其实不难，我修出了精神力，能把所知所会，直接‘种’进你们的意识里。

这样学，不绕弯、不误解；要是靠嘴讲、靠书学，你们年纪大了，理解容易跑偏，练错了可就麻烦了。

这养生功本就平和稳妥，不像别的功法那般凶险，配上这法子，你们自己练，我也放心。”

大家虽听得云里雾里，却也没再追问。

实在是这手段太过玄奇，一个个还愣在原地，不知如何反应。

何雨柱只好摇头一笑：

“等你们练上一阵子，自然就明白了。” 18书屋

其实，他传的功法里本身就含着这套原理的说明，只是众人刚接引传承，尚未来得及消化。