三人感觉五腑六脏就像被移位了一样，虽然有灵力护身也是痛苦万分。他们不敢再轻举妄动了。
一行八人不管法阵里的三人如何折腾，他们随着王恺师兄一起进了山谷。
受昏迷的那些弟子们先喂了解百毒丸。大概经过了半盏茶的时间，弟子们都苏醒了。然后又给他们喂了治疗伤痛的药丸和灵泉人参水。
这些师侄们恢复了体力之后，对萧云嫣和厉墨涵这两位师叔师姑万分感谢。他们呼啦啦跪倒在地，磕头拜见师叔和师姑。然后十分有眼力的给倒茶摆上茶点。
又给魔神大人和上官静宁奉茶，表示感谢。
最后是给四个小宝贝上了一些果子和鲜奶。可是他们对四个小师弟师妹，也不敢像对待小孩子一样看待他们，知道这四个小娃娃可是满身的能耐。
一番忙活之后，王恺让他们下去休息，命令今日当值的伙房弟子们，准备饭食。
山谷中已经被其他门派围困多日，情况十分危急。山谷里除了野菜和野果子之外，只剩为数不多的几十斤米，今日新下的五十六个鸡蛋，还有三桶羊奶，三桶牛奶。
这些是三百二十多人全部的食物。大家都忧心忡忡，不知道该如何招待师叔他们。
然而，当萧云嫣从空间里拿出大量的精米、肉、蛋、菜、海鱼和海虾时，众人都惊呆了。
萧云嫣从空间里拿出大量的速食的方便面，火腿肠，卤蛋，卤肉。让他们这些刚刚参与战斗的弟子们，先吃上一点，肚子里不空了再去休息。等晚饭做好了，他们再起来吃一些。剩下的那些食物都搬进了隔壁的仓库里。
这些美食不仅数量多，而且品质上乘，师侄们都十分感激师姑。大家看着这些美食，眼里闪烁着感激和喜悦的泪花。
山谷里的生活原本就比较清淡。连日来，山谷被困，大家省吃俭用，每日喝两顿粥，根本吃不饱。
大家还要天天轮流与那些高手打斗。巨大的损耗使这些弟子们看上去都是一脸菜色，身体消瘦。
萧云嫣看着他们十分心疼，也不顾及是否当着大家的面，马上从空间里拿出大量食材，让他们去做饭。
今日大家要吃个饱饭。伙食班的众人纷纷行动起来，有的生火，有的煮饭，有的洗菜，有的切肉，场面十分热闹。
这群小伙子们好久没有吃到饱饭了，看着这些生肉，恨不得直接用刀切下来一块扔进嘴里。
幸好伙食班的班长告诉这群小伙子们，不用吃生肉。师姑给他们拿了很多，可以马上就吃的速食品。然后每人分了一根火腿肠、两个卤蛋还有一桶泡面。
大锅里的开水倒进面桶里的时候，香味被激发，更馋得这些饥饿的大小伙子们直流口水。
萧云嫣送的方便面和火腿肠，还有卤蛋已经可以把整个山谷的库房堆满了。
那些饿得受不了的弟子们闻到香味，纷纷跑过来，一边帮忙烧水，一边打开面桶将调料包放到面桶里。浇上开水焖上三分钟，就可以大快朵颐了。
美味的方便面，加上火腿肠和卤蛋，这些小伙子们吃得畅快大呼过瘾。一桶面进去也仅仅吃了个小半饱。
伙食班里今日是最忙碌的。一边烧水冲方便面，一边忙着做饭。
好在人手众多，这些吃过方便面的小伙子们，肚子里不空了，也帮着伙食班的师兄师弟们一起忙碌起来。
人多力量大，不一会儿，饭菜的香味就弥漫了整个山谷。
大家围坐在一起，享用着这顿丰盛的美食。
萧云嫣看着大家吃得津津有味，心里也十分欣慰。她知道，这些美食不仅能够填饱大家的肚子，更能够增强大家的信心和勇气。
在这个艰难的时刻，萧云嫣的慷慨和关爱，让师侄徒孙们感受到了亲情和温暖。大家纷纷表示，要誓死共同抵抗外敌，保卫山谷。
掌门王恺看着这些充满斗志的好儿郎，告诉他们：“其他的先不用你们操心，最近的任务就是把身体养好。
小主，
对抗其他门派的策略，就交给我们这些长辈来商议。徒儿们最近这几日要打坐修炼，恢复灵力。”
可是这么多人一起吸收灵气，恐怕效果不会太好。
灵气不够没问题。萧云嫣的空间里有大量的灵气物资。
仙谷派有储存灵气物资的山洞。萧云嫣按种类调拨出大量的灵气物资，储备在山洞里面。
又给每个师侄徒孙们的储物袋里，添满了灵气物资。每个师侄徒孙，都分到了足够他们消耗三个月的灵气物资。
有了萧云嫣的强大物资支持，仙谷派的门徒们，改变了对未来希望渺茫的情绪，浑身充满斗志，都跑去安心打坐修炼了。
即使他们仙谷派的灵气相对充裕，可是也从来没有像现在这样，不用考虑灵气枯竭的问题。他们可以尽情地吸收灵气，提高修为。为可能发生的大战做好准备。
在这个美好的时刻，他们感受到了前所未有的自由和喜悦。他们不再担心食物紧缺饿肚子，不再担心灵气枯竭，不再担心修为停滞，更不用担心整个山谷被其他门派强占。他们可以全身心地投入到修炼中，去追求更高的境界。
他们感受着灵气在体内流动，感受着修为的提升，他们的心中充满了喜悦和感激。
他们知道，这一切都得益于师姑他们的支持。内心一边感谢师姑一行人的帮助，一边不眠不休地加紧修炼。
他们也明白，这一切平静都只是暂时的，他们仍然需要面对可能发生的大战。
他们不能因为灵气充裕而放松警惕，不能因为修为提升而骄傲自满。他们需要更加努力地修炼，提高自己的实力和能力，为大战做好充分的准备。
在这个过程中，他们也感受到了一种责任和使命。他们知道，他们不仅仅是为了自己而修炼，他们也是为了保护家园而修炼。
他们要不断地提高自己的实力和能力。在未来的日子里有更大的实力保护山谷。