嘉牧开始教导，一众宝可梦一些格斗理论知识。

他根据记忆中前世看到的小说电视剧的一些理论思维方式，把格斗系能量比作内力，招式作为集中能量的辅助。

让宝可梦们体会能量是怎么集中的，这样就能更快地掌握如何调度使用身体里的能量。

今天这一天，这些宝可梦都在惊诧中度过......

从来没人告诉它们要怎样理解能量，只知道按照血脉里的方式使用技能。

嘉牧的教导就像一把神奇的钥匙，为它们打开了新世界的大门！

之后每天上午教理论思维方式，下午开始针对性的体能训练。

比如火焰鸡，嘉牧给他的安排就是负重、提速，然后再提速，主要训练腿部肌肉的爆发力。

等适应了现在的负重，就开始加码。

怪力就不一样了，它速度不快，但物攻还不错。

它的训练方式就是走一力破万法的路，这条路可不好走！

需要有非常强壮的身板，硬气功、金钟罩铁布衫倒是挺适合的，可嘉牧也不知道该怎么训练。

只能从最基本的外练筋骨皮开始，当然，锻炼身体最重要的营养一定要跟上。

怪力听嘉牧说起这种训练方式和最终的成果，那是两眼放光，