岳云畅稳住自己面前来回晃动的沙袋，对自己身边正对着沙袋练习“刺踢”的唐风问道：“怎么没看到孤剑？”

“你觉得他还需要参加我们这种加练吗？”

唐风抬脚对着面前的沙袋快速踢出三脚，沙袋上立刻就出现了三处凹陷。

“也对。”岳云畅点了点头，又对着唐风问道：“那你觉得孤剑会参加这次班级对抗赛吗？”

“你问我，我问谁去？”唐风翻了个白眼，回答道：“不过他参不参加对最后的比赛结果都不会有什么影响，你觉得‘红龙’、‘红鹰’这几个班级谁能跟我们比？至于‘红星’，也就是一轮游。”

“说得也对。”

岳云畅嘿嘿一笑，对着自己面前的沙袋，又是挥汗如雨的练了起来。

……

叶萧吃了几天何子铭给自己的药丸，但是却并没有什么明显的改变；不过叶萧也没有太失望，毕竟这东西不是太上老君的金丹，一粒见效，叶萧现在完全就是图个心理安慰。

根据廖国涛的建议，叶萧开始利用游泳作为自己的恢复训练，但是叶萧并没有选择去学校的游泳馆，那里人多眼杂，说不定就会被人发现什么端倪，所以叶萧下课就会去东侧树林的湖泊里进行训练。

叶萧完成热身后，跳下湖泊中。

进入湖中，叶萧的身体快速下沉，叶萧立刻让自己的身体放松，舒展开来，而随着他身体的舒展，他下沉的速度也随之变慢。

东侧树林里这个湖并不是很深，也就四五米的样子，在叶萧肺部氧气快要耗尽的时候，他也达到了湖底，他双脚在湖底的石块上一蹬，朝着湖面游去。

冒出湖面换了口气后，叶萧又重新往湖底沉下去。

最开始的时候，叶萧根本来不及沉到湖底，就需要游出湖面呼吸空气，而现在他却能在湖底待几秒钟的时间浮出水面。