清晨的第一缕阳光洒在顾瑶家的庭院里,顾瑶一身清爽的练功服,已经在庭院中站定。孩子蹦蹦跳跳地跑出来,满脸期待。
“妈妈,今天又要教我新的功夫吗?” 孩子兴奋地问道。
顾瑶微笑着点头,“宝贝,今天咱们来练练身法。”
顾瑶先示范了几个灵活的移步动作,如滑步、侧闪,身姿轻盈而敏捷。孩子看得入神,立刻跟着模仿。
“宝贝,脚步要轻,动作要快,但也要保持平衡。” 顾瑶一边纠正孩子的动作,一边鼓励着。
孩子努力调整着步伐,不一会儿就气喘吁吁。
“别着急,慢慢来,功夫需要持之以恒的练习。” 顾瑶轻轻拍着孩子的肩膀。
接着,顾瑶开始教孩子一些简单的擒拿手法。她握住孩子的小手,手把手地教他如何抓、拿、锁。
“注意手指的力度和角度,既要控制住对方,又不能伤害到别人。” 顾瑶细心地指导着。
孩子认真地练习着,小脸紧绷,全神贯注。
“很棒,宝贝,再多练习几遍。” 顾瑶的称赞让孩子劲头更足。
中午时分,阳光炽热,孩子的额头满是汗水,但他依然坚持着。
“妈妈,我有点累了,可是我还能坚持。” 孩子的眼神中透着倔强。
顾瑶递给他一块毛巾和一杯水,“先休息一下,补充点水分。”
休息过后,顾瑶又带着孩子复习了之前学过的拳法和踢法。
“把每个动作都连贯起来,想象自己在面对敌人,要迅速做出反应。” 顾瑶边说边做出示范。
孩子跟着妈妈的节奏,一招一式都打得有模有样。
“妈妈,我觉得自己越来越厉害了!” 孩子自豪地说。
“但不能骄傲哦,功夫的路还很长。” 顾瑶笑着提醒道。
下午,顾瑶教孩子如何运用气息来增强力量。
“深呼吸,将气沉入丹田,然后在发力的时候吐出来。” 顾瑶耐心地讲解着。
孩子努力尝试着,虽然一开始不太能掌握,但在顾瑶的多次引导下,渐渐有了感觉。
夕阳西下,一天的功夫教学结束了。
“宝贝,今天你的表现非常好,继续努力。” 顾瑶摸了摸孩子的头。
孩子扑进顾瑶的怀里,脸上洋溢着兴奋的笑容,“妈妈,我