第三种就比较极端，是从内到外的锻炼。

要知道，人的皮肤和骨骼是支撑身体必要的存在，若是太过脆弱，人身体随时可能会崩溃。

叶辰却选择了这样的极端方式。

他在重塑自己的身体。

如此做的话，虽然充满了危险，可会在极短的时间内追上荣隆的步伐，加速缩小两人先天之上的差距。

想象一下，自己的骨头被掰断，然后被狂暴的火焰烧成灰，最后再快速生成。

这种极度的痛苦可不是一般人能忍受得来的。

历史上，很多体修都在尝试第三种修炼方式的时候，爆体而亡了。

一个坚固的堡垒，想要从外攻破，需要付出极大的代价。

可如果从内部开始摧毁，那就十分容易了。

现在叶辰就是这种状态。

本就准备随时命令其他蛊虫支援叶辰的金蚕蛊，看到这种状态之后，他决定放弃了。

因为叶辰根本就没有打算用蛊虫。

或者从一开始，叶辰就做好了准备。

他要摒弃所有能影响自己修炼的东西，完全靠着自身和坚强的毅力，一往无前的冲下去……