精孔开启后，体内的气会喷涌而出，而‘缠’就是通过意念将气束缚住，缠绕在自己身体周围，提升周身气的密度，这样攻击和防御都可以增强。

所以在实战中时刻开启‘缠’是念能力者战斗的基础，而且气也是可以进行压缩的，用‘缠’将大量的气集中在一点，可以做到增加攻击或者防御的质量。

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莫拉迪就是将双臂的气进行了压缩，增强了念防御力，才用肉体挡住了达佐孽的刀锋，而达佐孽也是因为‘缠’的保护才活了下来。

然后是‘绝’。

念能力者可以爆发大量的气，而普通人在运动中也会有少量气游溢，气是人体内的生命能量，越少就越疲劳。

所以‘绝’可以收紧精孔，彻底断绝气的流失，做到时刻保持百分百状态，而且气是一直恢复的，在断绝消耗后，气会恢复的更快。

所以念能力者日常都会开启着‘绝’来保持最佳状态，战斗后也会开启“绝”来快速恢复气量。

而最容易分辨一个人是不是念能力者的方式，就是看他头顶有没有少量的气游溢出来，如果完全没有，就意味着对方是正在使用‘绝’的念能力者。

而且最重要的，‘绝’可以逃脱其他念能力者的察觉，念能力者可以感觉到其他人的气，只有将气完全锁在体内才能不被人察觉到。

但‘绝’只有在长期训练后才能熟练运用，所以能够一直完完全全用‘绝’锁死所有精孔，不露一点气的人，绝对是念能力者中的高手。

虽然世界不同，但拥有了半妖体质的苏墨雨，平日里周身上下也不会有气的溢出，这或许也是战士们能够保持长久青春的原因之一。

也正因为如此，达佐孽才会将苏墨雨错认成是念能力者。

还有‘练’

念能力者除了正常使用的显在气量外，还有体内潜在气量，需要用更强大的意念，将体内潜在的气量激发出来，就可以使自身控制的气量更多，念的质量也会更高，攻击和防御自然也会更强。

而相对的，消耗的速度也会更快，更容易感到疲惫。

最后是‘发’。

就是将念放出体外，形成念能力，每个人的念能力都各不相同，但归根结底，都是对念的控制和释放。

对于训练方式的简单总结：

知缠、明绝、经炼、至发。

不过，念终究不是妖气，哪怕尝试了许久，苏墨雨也只能摸索出对于‘缠’和‘绝’的一部分应用，关闭精孔，将气收拢在了体内，重新变成了那副在其他念能力者看起来人畜无害的模样。

至于其他的方面，他则是面带惆怅的说了这么一句话。

“果然，念能力，没那么简单。”