凯多没有任何怜悯，他总是说：“只有你能扛过这些，你才能配得上继承鬼族的力量，成为这个世界的王者。”

3. 水下憋气与抗压训练

作为号称“海陆空”最强生物的儿子，当然也离不开水的训练了。所以伽德的肺活量与耐力也必须得到极致锻炼。凯多会将伽德投入到鬼之岛下方的海水深处，让他在水下携带着巨大的石块，尽可能长时间地憋气。

在水下，伽德不仅要承受极限的水压，还要面对凯多突然的袭击。凯多经常用八斋戒在水中肆意的轰击伽德。

伽德必须保持意识清醒，不断寻找机会浮出水面换气。这种训练让他每次都徘徊在生死边缘，肺部的撕裂感时刻提醒着他，这种痛苦并不是短暂的，它是无止境的。他感到非常想死。

最难受的不是这个，而是另一项——潜水训练，该项训练是由凯多在一旁指导，只有在坚持不住的时候才能上浮，并且上浮的时候必须全力上浮，不能松懈，伽德感觉自己的肺都要炸了。

于是，有一次很幸运的伽德的肺炸了并晕死过去了，临死前，耳旁听到凯多在逼逼叨：“只有在水下学会生存，你才能真正面对世界上的所有挑战。”

所以，就诞生了第4项训练——极限恢复与实验循环

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该训练是凯多安排的极限恢复。每当伽德筋疲力尽，甚至无法站立时，凯多会让他进入一个特殊的恢复舱。

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