他继续道：“现在短视频非常流行，年轻人都在上网刷短视频，如果能用这种方式科普一些养生的知识，既接地气又能吸引年轻人的注意，你们觉得呢？”

两个不怎么玩短视频的人沉默了一瞬，“挺好的。”

“我听章叔和念念都说过，你们的厨艺很好，要不由你们来参与拍摄？”

“那，可以选择不露脸拍摄吗？”周霁有些纠结，他不是很想把自己放在大众的镜头下，之前京市的直播让他记忆深刻，他不喜欢那些对他和竹缘外貌评头论足的评论。

陈嵩清闻言，爽朗一笑：“当然可以，我们可以用一些创意手法，比如只展示手部操作，或者使用动画效果，让视频既有趣味性又保护个人隐私。”

解决了拍摄人员的问题，接下来还需要考虑最重要的内容。

“很多人的时间并不算丰富，我觉得要展示的养生菜品要简单易做一些，食材也得选择常见的。”陈嵩清虽然还没有结婚生孩子，但有好几个侄子侄女，对现在的年轻人脾性了解得很。

就单拿陈念念来说，稍微难一点的菜品不会做就直接放弃，还美其名曰不浪费时间，人有自知之明。

要他来说，就是懒，不肯去琢磨。

不过平常侄女工作起来经常忙得不规律吃饭，身体都要搞坏了，他既心疼又无可奈何，现在的年轻人工作起来确实很难过。

现如今有办法能为这些年轻人做些什么，他也乐得去帮忙，做好了对谁都有帮助。

说到简单易做的食物，竹缘倒是觉得大多数都不算难，主要是火候的问题，现在人间的厨具那么多样便捷，做起来更简单了。

竹缘想起前一段时间和章逸茗学用烤箱的日子，人间的厨具很多样，食谱也更新了很多，能做的菜更多了，很多相同的食材用不同的厨具就能变成不同的食物。

“我们可以设计一些有趣的食谱，比如红枣燕麦饼干，或者桂圆莲子太妃糖，这样既满足了养生需求，又不会让年轻人觉得乏味。”

陈嵩清点头，眼中闪烁着赞同的光芒：“没错，我们要让年轻人在享受美食的同时，也能关注自己的健康。而且，我们可以邀请一些营养师或者中医师来指导，确保信息的准确性和专业性。”