在这种情况下，人类的身体会随时处于一个待发动状态，在战斗时能一瞬间爆发出前所未有的力量，做到与鬼持平甚至超越鬼。

李沧认为，这种方法绝对会有损人的寿命，但他不用担心这一点，因为不仅蓝斯会修复身体里的暗伤，空间也可以。

在三个小丫头的帮助讲解和香奈乎的亲身示范下，李沧渐渐感觉到，这世界的「全集中呼吸法」居然和自己那老道师父教的「不知名呼吸法」颇为相似，

也就是说其实自己早在很久以前就进行这种训练了？

现在想起来，在被电死之前，自己几乎没有感觉劳累过。

虽然是正常的生活，但在初中和高中班级进行户外扫除和打扫清理的时候，也隐隐有人说过自己干的太多了，可以休息一下，但自己丝毫不觉得累。

其实，就像奥蕾莉亚将军说的一样，李沧在进入万界空间之前的身体素质几乎已经是人类的极限。

因为第一个世界并没有“小怪”的存在，是被「暴乱」碾压，他才觉得自己弱小。

实际上，之前的亚当小队并不弱，而李沧能以一个新手的身份力压三个老手，这本身就说明问题，

一般的新人在进入到衍生世界中后，单单就生存下去都很艰难。

只不过亚当团队是老油条，在面对李沧这种“有潜力”，并且“有善心”的人时，付出一定代价与其交好，比付出更多代价拼个你死我活更划算。

“呼，失算了，本以为能掌握「全集中呼吸法」能让「不知名呼吸法」发生变化，提升幅度从1.2变成1.5什么的，可惜。”

李沧摇了摇头，现在能学习的之后「全集中·常中」了。

于是面向三个小丫头，李沧问道：“这个全集中·常中，有什么窍门吗？毕竟要在睡觉的时候也保持是一件很难的事情吧。”

三个小豆丁互相看了看，异口同声地说道：

“没有哦，只有一直不停的练习，让身体习惯才可以。”

“啪！”李沧一巴掌拍在脸上，这可怎么修炼，除非不睡觉。

罢了，变强之路就是这么艰辛。

于是，在此之后过了6天，凌晨两点，此时——

“啊！”李沧惚地从睡梦中惊醒，转头望向身边的小澄（三豆丁之一），开口道：“又断了吗？”

小澄点点头：“嗯，而且也到时间了，我去叫小清换班啦。”