跳接旋转，换足联合旋转，贝尔曼姿态。

这些旋转姿势都已经熟练到她一听到指令便能做出来了，脑子没有反应过来，身体已经做出了那个标准的动作。奥列格教练也终于明白夏乔的美感落到了哪里。

这个女孩的合乐，相当优秀。

“挺好的。”

他没有过分夸赞。但是看到了夏乔的眼神，他还是多加了一句“beautiful”。

夏乔总算是满意了，脸上露出了大大的笑容。她想要得到的，不就是这一句吗？

奥列格让她到一旁休息，率先完成目标的孩子总该有点奖励。夏乔很意外，但也很高兴地坐在一旁看着男队的训练。林格言和赵明鸣落后许多，他们咬牙切齿地训练。

看向她的目光都是充满战意的，夏乔摸了摸鼻子，她可真不是故意炫耀的。

“那个家伙可真有本事，连奥列格都放她休息了。宁哥，你努力。”赵明鸣知道他是没有希望的，只能让宁锐努力获得休息的权利。

宁锐没忍住又去旁边干呕了一回。

他们练到最后都在控制饮食摄入了，防止吃得过饱吐出来。连水都喝得很少，可还是晕得想吐。

“宁哥，看来你也不行呀。”

“你别难为宁哥了，他的跳跃很强。”宁锐的跳跃在一线男单中都是顶尖的，只是稳定性不太行。最主要的是他这一年状态在下滑，上赛季都是低谷期。

他想在下一个冬奥赛季再拼一把，那也许是他能够参加的最后一个奥运。

宁锐擦了擦嘴，稍微用温水润了喉咙继续练习。

夏乔也并没有一直坐着，奥列格说她的旋转已经达标了。那么她就开始练习跳跃，并且请奥列格教练指导几句。周卫明在一旁看得连连点头，这丫头会抓机会。

奥列格团队只来一个月，结束后就找不到这种好机会了。

奥列格也没有拒绝她，他对努力的孩子向来都很宽容。但面对夏乔跳跃的弱项，他也毫不留情。骂人骂得特别大声，嗓门大得让赵明鸣又吓了一大跳。

夏乔朝着他讨好地笑。