鲁有脚说的开心与同行众人讲起了那时的故事，还讲起了杨过如何去绝情谷救人。

又说到杨过行侠仗义，众人皆是叹服。

“教主此行的终南山不过是中间走一遭而已，重要的是昆仑山光明顶，他们故意要将教主引到西域就是布置下了最多的陷阱，只怕还要面对更多的波斯明教的刁难，更不用说蒙古铁骑会如何阻挠。”

烟波钓叟却是难为之际。

他知道终南山有活死人墓，也有全真教重阳宫，对于杨过来说也极其重要。

明教弟子这些年来有杨过的安排都待在了中原各地潜伏，只为了一朝能够同时起兵，吞吐天下九州。

因此光明顶其实弟子较少，只是一个明教象征。

之所以必须前往明教就是江湖之争。

昆仑山光明顶的明教自从进入西域逐渐与中原江湖相互敌视，又彼此认可。

波斯明教虽然是总教，实则武功皆是跟从山中老人而来，以邪功为首，因此门派之人大多不守规矩，行为举止也与中原武林不同。

“不必担心。”

“此行不是中原武林覆灭，只是昌盛的开始，要想覆灭明教也得看一看蒙古大军能否灭得了我们总坛弟子和五行旗！”

杨过解开了门帘。

当即对众弟子道：“此行还有数日，赶路之时我会传音给在场所有人，能领悟多少就看你们的天赋了。”

杨过讲述起了武学，从初学武功的身法，拳脚套路，讲到了横练筋骨，再到内劲外劲，如此才是一个武林高手最开始的起步。

此后是兵刃练法，讲到了他们的各门各派的武功不同，将自身内功外功如何练成讲了个一清二楚。

三天之内。

杨过将正常武学境界从外功初成，内功初成，内外兼具，外功大成，内功大成，到至阳至刚（至阴至柔），以及刚柔并济称之为武道宗师，可无灾无病时活百岁。

又讲到了至刚至柔，无剑胜有剑，无招胜有招，力随意至的多个境界，应当称之为武道大宗师，内力不散可活一百三十岁，如后来的一灯大师，周伯通。

而内力外放，无形气墙，无形剑气则是武道传说，至少能活一百大几十岁，如原本的扫地僧，段誉。

凌空漂浮，真气凝物，真气融筋骨皮称之为武道神话，理论上能活两百岁以上，传说有达摩，张三丰为武道神话。

不过张三丰在传说之中活了两百多岁，晚年得到修道高人传授练气法，在倚天时代出场时还很年轻才一百岁，因此未到其武功境界的真正巅峰。

武道四重境界，许多人一生都无法达到第一步武道宗师的顶峰。