饭后，何雨柱来到后院站起消化桩。

这个桩没有名字，又是有助消化的，他干脆就直接叫消化桩，省得以后给人说起来，都说那个助消化的桩功。

这个后院下午的时候几乎不会有人进来。

丰泽园的工作人员闲着的时候，也都是在，这个后院原本是给老板准备的。

可是后来老板根本不来，这个后院也就这样一直闲着了。

所以何雨柱在这里练功，基本不用担心谁打扰，而且在他这个位置从大门的地方看这里，还会被一个大石头挡住。

这样有谁进来也能给他足够的反应时间。

按照昨天的姿势，何雨柱沉浸入桩功中。

无形的暖流在胃的那个位置盘旋，供给身体各个地方。

这个时候，他总感觉自己的感官似乎更加敏锐了。

对身体的感应也更加清晰，双脚只是踩在地面上，就能让他感觉到那种平时感受不到的厚重、安稳。

这种感觉让他格外的踏实，有一种前所未有的说不上来的莫名感受。

有点像梦中的那种感觉，却又能感受到两者之间明显的差别。

半个小时后，何雨柱起身收功。

身上蒸腾的热气逐渐散去。

简单的抬腿活动活动身体之后，何雨柱开始练习李凤霞教他的基础桩功。

渐渐的，何雨柱撇除了心灵上的杂念，将注意力放在一身的感受上，朝着李凤霞说的那些话靠拢。

这一次，并没有那么轻松。

半个小时过去，何雨柱双腿发麻，忍不住的开始颤抖。

却依旧没有体会到那种感觉，李凤霞口中所说的那些话有些玄乎，显然并不是那么好参悟的。

何雨柱在一旁的石头上坐下，揉了揉自己的双腿。

休整了片刻之后，便回到后厨。

这里的谭家菜还需要他来操作。

好在事情不多，一会的功夫该处理的就处理完了。

现在后厨也开始忙碌起来了，何雨柱也没有继续去后院练桩，而是忙完之后就在一旁盯着火焰发起了呆。