李昱选择了地球重力的3倍，刚按下选择按钮就有一种力量来自地面拉扯住李昱，使得蓝波的面部的皮肤都有一些变形。

额头也有一些细细的汗水冒出来。

李昱不由的说：“果然3倍重力很吃力”

他慢慢的盘腿而坐，将手掌向上缓缓的放到膝盖上，慢慢闭上眼睛，调整自己的呼吸。

能量沿着他的呼吸进入了他的身体，现在蓝波正在配合着李昱的呼吸，改造着李昱的身体，让他的皮肤可以呼吸，现在李昱感觉皮肤也有十分透气的感觉但是不能呼吸。

到了心流后期别说皮肤可以呼吸交换能量，据说身体的每一个细胞都能直接独立的交换能量，每一个细胞最后都是一个独立的生命体。

他心静了下来，很快就进入了心如止水的境界。

他在感受着周围的空气和物质，这些物质明显来自于别的星球。

一开始这些物质的节奏很难把握，但是李昱不急不躁，用心去体会。

用心去感受，去与这些物质和能量交流，一开始周围的物质是封闭的，很难交流。

刚开始只有一丝能量从周围艰难的流出。此时李昱不喜，不悲，继续有条不紊的呼吸，尝试去适应新的物质的节奏。

然后能量的流出慢慢的变成两丝。

渐渐的周围的物质不再是黑色，有一些泛着蓝色的光芒。

周围与李昱的能量交流变成很多丝，过了一会这些物质表面大部分变成了蓝色，

能量交流也变成了一束，随着时间的推移，最后周围的物质几乎都变成了蓝色。

变成很多束光芒汇入李昱的身体，李昱感受着这些能量的进入，这个能量和身体内的能量的交换。

这些新的能量变成一把把小锤，他们在敲击和锤炼着李昱的身体。

刚开始李昱满头大汗，皱着眉头，一脸痛苦的表情，全身都有一种刺痛的感觉。