说完后，李晨就开始了彻底的打坐修炼，恢复伤势了，很快呀，一天过去了，很多的人还在恢复着自己受到的伤势。

两天过去了，三天过去了，四天五天过去了，弟子们还有长老们堂主们陆陆续续的全部都把自己的丧事给恢复好了，李晨也快回顾好自己的丧事了。

李晨恢复伤势的时候，感觉到了自己的皮肉，血液，骨髓，骨头都在不断的加强增强，每次恢复都传来了巨大的疼痛感，就如同刀割好，又长了出来，又割开，又长了出来一样。

非常的剧痛，李晨疼的汗滴如同雨点大小往下，慢慢的流去，李晨的打住的地方已经被渗透成为了一个浅浅的小水洼了。

整整五天，全部都在一边恢复伤势，一边增强自己的身体，不断的传来剧痛，整整一天的积累的炼髓镜也是到达了瓶颈，就像马上就要多一个节点，要突破了一样。

又有两天过去了，整整一周的时间，李晨的体质也是成功的完成了，我现在的李晨的身体的硬度已经不下于四阶，上品的材料的硬度了。

基本就是没有元婴，后期以上的修为基本对李晨造成不了一丝的有限伤害了，除非修人比李晨的修为还要高，或者就是宝物和武器比李晨的还要好，高级就能伤到。

李晨睁开了双眼，看向了前方，李晨刚睁开了眼的时候，眼里的光芒直接把前方的墙壁给击穿了两个窟窿。

李晨看着自己的变化又变强了，现在的灵魂等级刻度随时的突破，现在万魂幡里面的灵魂特别的多，把万魂幡里面的灵魂给吸收炼化了，就会转化成自己的灵魂力。

灵魂，所以难提升就需要找到提升灵魂的天材地宝，或者找到提升灵魂的东西，也或者需要别人的灵魂，别人的魂魄，用来提升自己的，所以非常的难提升。