龙玖收到情报，拉着龙伊就到院子里等秦朗。

“呦，这是知道我这一天快累死了，全家一起出来欢迎我啊。我，可，太感动了啊。”秦朗说着，就要上来给李承易一个打工人满是班味的拥抱。

“你先等等，从今天开始，我们的生活里多了一个保留节目。现在只有你没有参加了。”李承易满脸坏笑的看着秦朗。

“啊？”

“秦朗哥哥，你要不要先热个身啊？”

“啊？热身？”

“我们从今天开始就要进行每日一练了......”陆行把白天的事情给秦朗详细的讲了一遍。

“啊？战场？”

“嗯，因为你今天还有工作，一定很累了。”

就在秦朗以为能听到自己的每日一练赦免时，龙伊给他浇了半桶冷水。

“所以，你的每日一练时间减半吧。”

“啊？”

“准备好了就开始吧。”

龙伊说着就走到了院子空地上。

不出意外，刚下班，脑子还不怎么清醒的秦朗迎来了被狂虐的十五分钟。

站在外围观赛的三个人，迎来了看爽的十五分钟。

秦朗：我是什么很大的大冤种吗？

ps.明天就是儿童节啦！祝福各位宝宝们儿童节快乐。

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