这学员名叫马东，就马教习的话来说，马东已经到了临界点，随时都可能领悟出气血，他的身体素质在学员中是最好的。

而且马东与马教习有亲戚关系，这奖励的虎血丸就是马教习变着法子给马东的。

在马教习的号令下，学员们开始跑步，绕着演武场跑十圈。

刘昊一开始还担心这具身体有暗伤，不敢铆足劲跑，于是慢跑，落在了最后面，但跑了一圈之后，发现这身体素质还可以，不像穿越前的社畜亚健康身体，于是越跑越快。

跑到第二圈的时候，刘昊意识中出现了提示——

【你在跑步中领悟了【马拉松配速法】，你跑步越来越熟练了】

！！

刘昊惊讶了一下，随机反应过来，这是穿越者标配金手指！

领悟了【马拉松配速法】，跑步的跨步姿态从脚后跟着地自然而然的变成了前脚掌着地，身躯重心垂直线微微向前倾斜，大腿、膝盖、着地点呈现更自然更省力的姿态，摆臂也变得富有律动，呼吸从口呼吸变成了鼻口呼吸，吸入的空气氧气以更有效率的方式在肺部存储交换，刘昊的速度慢慢的加快起来。

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第三圈，从第20名，跑到了15名；第四圈，跑到了12名；第五圈，跑到了第9名；第六圈，跑到了第5名；第七圈，跑到了第3名；第八圈，跑到了第2名！

还剩2圈！

马东原本一路领先，他只拿出了一半不到的气力来跑步，这8圈下来连汗都没出一滴，马东跑的很是轻松惬意，对马东来说，在磐山武馆学艺就是走个过场，马家在乐安城虽然不算什么豪门，但也算是有头有脸的家族，家中兄弟众多，而马东就是被家族派来磐山武馆深入发展。

学习磐山武馆的武艺，然后成为弟子，再成为内门弟子或更进一步成为亲传弟子，这一切都是安排好的。

马东是马家的嫡系，而教习马壮根只是个远房亲戚，当时马壮根从乡下来投靠马家，是马家家主给了马壮根来磐山武馆学艺的学费，马壮根抓住了这机会，成为了正式弟子，又成为了教习。

马东惬意的跑着，思绪浮想联翩着。

唔？

马东跑着跑着，突然感觉到了背后有人在接近！

于是马东微微一笑，这家伙想要与我争夺第一名？自不量力！

提速！马东步伐加快了，想要甩掉背后的家伙。

然而没能甩脱掉，马东感觉到背后的追赶的压力，于是马东再次提速！

第九圈跑完，马东还是没能甩脱掉刘昊，两人追的很紧，大约三四个身位的样子。

刘昊越跑越顺畅，越跑越轻松，这【马拉松配速法】很强大！

想想也是，马拉松全程42.195公里，而这演武场一圈是400米，十圈也就4公里，只相当于马拉松的十分之一，用这【配速法】来应对，有点杀鸡用牛刀的感觉。

于是刘昊一点点的拉近与第一名的身位距离，三个身位，两个身位，一个身位，半个身位！