“你们两个人的节奏不在同一频率，所以在交接棒的时候才会总是发生失误。想要降低失误率，你们两个人必须有一个人来改变自己的频率。岑伊我建议你在准备起跑的时候先放低速度等一等赵旭，等完全拿稳交接棒后再慢慢调整回你自己的冲刺节奏。”

岑伊想了想感觉岑江说的也有些道理，喝了水之后就迫不及待拉着赵旭继续去练习。但是有些事情说起来容易做起来却难。不管岑伊怎么调整，自己始终没有办法找到合适的起跑节奏。

体育老师看着这两个近乎虚脱的孩子也有些于心不忍地叫停的训练，几个人躺在操场的草地上原地休整。也不知道过了多久，罗轻舟的肚子发出一阵咕噜噜的声音，岑伊这才想起来自己带了午饭的事情，招呼大家一起去吃饭。

岑伊看着看台上有说有笑的岑江和马菲菲微微叹气，看来有些事情自己是拦不住了，只希望到时候岑江不好像前一世的岑伊一样陷入长久的痛苦吧。

几个人围坐在一起吃饭，就连一向话多的罗轻舟此时也是有气无力不想说话。

吃过饭后岑伊靠在马菲菲的肩膀上昏昏沉沉睡了过去，几个男生也是相互依靠着闭目养神。

赵旭走到岑江面前拉着岑江去了一边。

岑江对这个男生并没有什么好感，每当他面对赵旭的时候，态度明显都十分冷淡。赵旭并不在意这些无关紧要的事情，反而是一副虚心请假的样子开口询问：“岑学长，你刚才说的调整节奏，如果是我进行调整可以吗？”

“你？按理说是可以的，可是你作为前一棒，已经跑了400米之后再调整节奏可能会很吃力。再加上岑伊的起跑节奏本来就比你要快一些，如果你想要调整成和岑伊一样的节奏，再算上你的冲刺频率，对你的体力来说恐怕会是一种极限挑战，所以我才让岑伊进行调整。”

“所以说我来进行改变也是可以的，对吗？”

“从理论上讲是可以的。”

赵旭看着远处正在休息的岑伊心中下定决心：“如果我们两个人一定要有一个人做出改变才能有好结果，我愿意为她做出改变。”

岑江没有想到这个男生会做出这样的决定，但他还是忍不住好心提醒道：“你可要考虑清楚了，你做出改变的难度要远远大于岑伊。”