当炁开始进入体内之后，开始运转。

首先是小周天，而后直接大周天。

周天是古代天文学的名词。

古代科学家在观测天体时，对所见到的大圆周称为周天。

道家以天人感应的观点，将内气在人体内沿一定路线运行一周也称周天，就是气功中所

说的周天。

气功中按内气运行的路线不同又分大小周天。

小周天，是指体内真气充盈于下丹田之后，逐渐下移至会阴，再向上通过尾闾、夹脊、

玉枕到达泥丸宫，过百会穴后再向下过印堂达兑端行完督脉，然后过鹊桥，沿胸中线

复归丹田走完任脉。

这样一周运行叫通小周天。

换一句话就是任督二脉走一圈，就是小周天。

而沿督脉而上，沿任脉而下，成一环流，此为顺行，

炁在其中搬运又称之为河车运行，这种炁的运行一般是自动的，用意念运行是修道大忌。

但没有引导怎么向上呢？

想到这里，刘青视线归于体内。

那股先前如汹涌洪流般冲入体内的炁，恰似一头被驯服却依旧躁动的巨兽，在下丹田之中肆意冲撞、翻涌，急切寻觅着宣泄与归整的路径。

却因为刘青的下意识，这股磅礴炁流。

初始，炁仿若感知到某种神秘召唤，缓缓从下丹田的核心地带挪移，那过程犹如黏稠的灵液在蜿蜒沟渠中流动，一寸寸向下渗透，直至抵达会阴之处。

炁流在此稍作汇聚，凝聚起更为紧实的力量，旋即如灵动的灵蛇，蓄势待发，猛然向上蜿蜒攀升。

它沿着脊柱正中的神秘路径，朝着尾闾进发。

炁流穿行其间，引得两侧经络仿若被轻柔拨动的琴弦，微微震颤，麻胀之感油然而生，丝丝缕缕蔓延至四肢百骸，仿佛周身经脉被逐一唤醒、点亮。

任督二脉炁满精生。

继而，炁流马不停蹄涌向玉枕，刹那间，泥丸宫内仿若繁星乍现，光芒闪烁，思维瞬间澄澈通明，眼里闪过一抹幽光。

过了泥丸宫，炁流经百会穴，仿若携着天灵之气，向下俯冲，掠过印堂时，似有一抹清凉灵犀划过眉间，仿若驱散了尘世万千纷扰。